ملاحظات قبل از درمان فیلر
- تزریق خود را در زمانی برنامه ریزی کنید که تورم یا کبودی جزئی، مسائل اجتماعی شما را مختل نکند. زیرا تورم و کبودی هر تزریق مکن است تا یک هفته باقی بماند. هربار تزریق فیلر، ممکن است نتایج و حتی عوارض متفاوت داشته باشد.
- برای کاهش احتمال خونریزی یا کبودی، مصرف داروها و مکملهای رقیق کننده خون را به مدت 7 روز قبل از درمان با نظر پزشک معالج خود قطع کنید. این موارد شامل: آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، روغن ماهی، دمنوشهای گیاهی
- مصرف الکل، ویتامین E، ویتامین C، مرکبات، سیر، جینکو و جینسینگ و غیره نیز بهتر است حداقل 24 ساعت قبل از تزریق خودداری شود.
- در صورت داشتن سابقه تبخال، لطفاً به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا بهتر است یک روز پیش از تزریق فیلر، یک قرص ضد ویروس جهت پیشگیری از تبخال مصرف نمایید.
- به منظور کاهش عوارض تزریق، در صورت وجود هرگونه از موارد زیر لطفا مارا در جریان قرار دهید:
- اگر در 30 روز گذشته هر گونه عفونت، سرماخوردگی، ویروس یا آنفولانزا داشته اید.
- اگر در 30 روز گذشته اقدامات دندانپزشکی انجام داده اید.
- اگر در 30 روز گذشته یک عمل جراحی انجام داده اید یا در انتظار یک عمل جراحی در پیش رو هستید.
- اگر در 30 روز گذشته واکسیناسیون انجام داده اید.
- اگر در 30 روز گذشته خالکوبی یا آرایش دائمی داشته اید.
- اگر سابقه مصرف هر گونه داروی سرکوب کننده سیستم ایمنی داشته اید.
موارد ممنوعیت تزریق فیلر: بارداری، شیردهی، حساسیت به فیلرهای پوستی، سابقه حساسیت به دارو یا ماده غذایی خاص.
مراقبت های پس از درمان فیلرهای پوستی
فیلرهای پوستی نتایج فوری ارائه می‌دهند، اما ممکن است چند هفته طول بکشد تا به طور کامل در جای خود قرار گیرند. عوارض جانبی رایج مانند تورم و کبودی نیز به زمان نیاز دارند تا از بین بروند، پس از آن می‌توانید به طور کامل از نتایج این روش لذت ببرید. فیلرهای پوستی ماندگاری حدودا یکساله دارند، اما دائمی نیستند. طول عمر فیلر بستگی به نواحی تحت درمان، کیفیت فیلر و متابولیسم بدن شما دارد.
- تسکین درد
ممکن است در 12 ساعت اول از کمپرس یخ در ناحیه تحت درمان استفاده شود(یخ به مدت 15 دقیقه در هر ساعت). ممکن است بعد از تزریق فیلر درد خفیفی وجود داشته باشد، البته خیلی از افراد بعد از تزریق دردی ندارند. اگر احساس درد ناخوشایند است، استفاده از مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن برای به حداقل رساندن درد و ناراحتی بی خطر است. ممکن است در ناحیه تحت درمان احساس خارش یا حساسیت داشته باشید که در این صورت می توانید از قرص سیتریزین استفاده کنید.
2. از مصرف داروهای رقیق کننده خون اجتناب کنید
یکی از مهم‌ترین نکات مراقبت بعد از فیلر اجتناب از رقیق کننده‌های خون است. داروهای رقیق کننده خون مثل آسپرین و ایبوپروفن ممکن است باعث تورم و کبودی شوند. 24 تا 48 ساعت پس از تزریق از مصرف آنها خودداری کنید.
3. صورت خود را لمس نکنید و ماساژ ندهید
برای جلوگیری از انتشار و جابجایی فیلر، حداقل به مدت یک روز صورت خود را لمس نکنید. محل تزریق را ماساژ ندهید، لمس نکنید یا دستکاری نکنید. البته بهتر است که سه روز صبر کنید. همچنین بهتر است بعد از تزریق فیلر تا دو هفته از ماساژ ناحیه تزریق خودداری کنید.
4. حداقل تا دو روز ورزش نکنید
توصیه می‌شود حداقل تا 48 ساعت پس از تزریق فیلر از انجام فعالیت بدنی شدید مانند دویدن و تمرینات بپرهیزید. همچنین از انجام ورزش های سنگین تا 72 ساعت پرهیز نمایید. ورزش شدید جریان خون را افزایش می‌دهد و ممکن است باعث تورم و کبودی شود. همچنین از شنا خودداری کنید زیرا این نوع ورزش در ترکیب با آب استخر ممکن است باعث کبودی و عفونت شود. از یوگا، پیلاتس و سایر فعالیت‌هایی که نیاز به خم شدن دارند نیز خودداری کنید.
5. از مصرف الکل و دخانیات بپرهیزید
نوشیدن الکل گردش خون را افزایش می‌دهد و ممکن است باعث تورم و کبودی شود. 24 تا 48 ساعت پس از تزریق فیلر از مصرف الکل خودداری کنید. مصرف الکل و دخانیات روند مصرف فیلرها در بدن را تسریع می کنند و ماندگاری فیلرها را کاهش می دهند.
6. آرایش نکنید
حداقل به‌مدت ۲۴ ساعت از آرایش کردن خودداری کنید. اگر در خارج از منزل هستید از پاک کننده‌های ملایم استفاده کنید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. بهتر است به مدت 24 ساعت از آرایش خودداری کنید، اما اگر مجبور به استفاده از آرایش هستید، این کار را به آرامی انجام دهید.
7. لیزر و فیشیال نکنید
برای دو هفته پس از تزریق فیلر، هیچ گونه درمان صورت مانند لایه برداری صورت، فیشیال، لایه برداری شیمیایی و لیزر درمانی را برنامه ریزی نکنید چون فیلرها به زمان نیاز دارند تا جاگیر شوند و اثرات کامل خود را نشان دهند. انجام لیزرهای پوستی بافت فیلر را سریعتر تخریب می کند، توصیه می شود تا 4 هفته از لیزر پرهیز کنید. از انجام وکس و مام تا دو هفته خودداری نمایید.
8. به پشت بخوابید
از خوابیدن به پهلو یا شکم تا حداقل 24 ساعت پس از درمان خودداری کنید تا از جابجایی فیلر جلوگیری شود. توصیه می کنیم به پشت بخوابید و برای تثبیت خود از بالش استفاده کنید. در صورت بروز تورم، برای کاهش تورم، ۲ تا ۳ روز با سر بالا بخوابید (سر بالاتر از بدن).
9. از آفتاب و گرما دوری کنید
بهتر است ۲۴ تا ۴۸ ساعت از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. چرا که گرما میتواند گرگرفتگی را افزایش دهد، فشار خون را بالا ببرد و باعث کبودی شود و اثر فیلر را کاهش دهد. به غیر از نور خورشید لازم است از سایر منابعی که شما را در معرض گرما قرار می‌دهند مثل تخت‌های برنزه، جکوزی، سونا و دوش آب گرم هم دوری کنید. حمام و محیط های داغ و گرمای زیاد می تواند منجر به مصرف سریع تر فیلرها توسط بدن شود.
10. آب نزنید
تا یک روز اول پس از تزریق فیلر، از زدن آب و شستشوی صورت خودداری کنید.
11. کبودی را به حداقل برسانید
کبودی در ناحیه تحت درمان یکی از شایع ترین عوارض جانبی تزریق فیلر است. کبودی در برخی موارد ممکن است چند هفته طول بکشد. تجربه بیمار نشان می‌دهد که آرنیکا به کاهش کبودی کمک می‌کند. آرنیکا یک محصول گیاهی است که می‌توانید به صورت موضعی به عنوان ژل یا لوسیون استفاده کنید یا به عنوان قرص مصرف کنید. آرنیکا همچنین تورم و درد را کاهش می‌دهد. می توانید از مکمل های حاوی بروملین مانند آناهیل برای مدت سه تا پنج روز استفاده نمایید.
12. دندانپزشکی
توصیه می شود تا 30 روز پس از تزریق فیلر از انجام کارهای دندانپزشکی خودداری کنید.
13. بدن را هیدراته نگه دارید
متخصصان توصیه می‌کنند تا چند روز بعد از تزریق فیلر آب فراوان بنوشید. هیدراته ماندن بدن به روند درمان طبیعی کمک می‌کند و جدب آب توسط فیلرها پوست شما رو بخوبی آبرسانی می کند. همچنین تزریق آبرسان هایی مانند پروفایلو و جالپرو میتواند اثربخشی فیلرهای شما رو چندین برابر کند.
14. عوامل هشدار رو بشناسید
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، بلافاصله با ما تماس بگیرید:
تغییر رنگ تیره یا سفید نواحی تزریق شده، لکه بینی یا کبودی غیر معمول، درد شدید یا فزاینده، قرمزی، افزایش گرما یا خنکی در لمس، تورم شدید، خارش، تاول، مشکل در بلع یا لبخند زدن، تب یا لرز. اگر متوجه شروع هر یک از این علائم شدید، فوراً با شماره تلفن همراه پزشک تماس بگیرید یا در واتساپ پیام دهید.